Conheça os riscos que corre, opte por uma alimentação saudável! Um estudo realizado nos Estados Unidos, indica que 43% das pessoas que bebem pelo menos 1 bebida diet por dia, têm uma maior hipótese de ter um evento vascular ou sofrer um acidente vascular cerebral ou cardíaco do que aqueles que bebem refrigerantes normais ou optam por outro tipo de refrigerante.
Temos falado ao longo de alguns artigos, sobre alimentação saudável e os benefícios da mesma, o que deve ou não comer. Hoje vamos mostrar-lhe 8 verdades incontornáveis e que precisa mesmo de saber sobre o açúcar.
Já fizemos anteriormente um artigo que lhe explicava quais os malefícios do açúcar para a sua saúde, por isso, hoje vamos indicar-lhe algumas alternativas ao mesmo. O termo açúcar é o nome genérico para designar os diferentes tipos de carboidratos, como glicose, frutose, maltose, lactose e sacarose.
15/06/2021
14/06/2021
