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07/Jun/2021

Sabia que as mulheres são mais propensas a terem insónias? A insónia, é uma patologia caracterizada pela dificuldade em adormecer ou manter o sono, e pela sensação de não ter um sono reparador durante pelo menos 1 mês, causando assim dificuldades nas áreas importantes do seu dia-a-dia. Estima-se que cerca de 10% da população mundial sofra, ou venha a sofrer da patologia em algum momento da vida.


57% dos Portuguese tem excesso de Peso

Ministério da Saúde (2018), Retrato da Saúde, Portugal.
04/Jun/2021

A obesidade (e os distúrbios alimentares em geral) são sem qualquer sombra de dúvida o flagelo do século XXI. Numa época em que tanto se fala de uma alimentação saudável a obesidade ainda é uma doença que afeta quase 2,5 biliões de pessoas, ou seja, quase 30% da população mundial.


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- Proporcionar a melhoria da Qualidade de Vida numa perspectiva de complementaridade e integração a partir de uma concepção holística do ser humano, e na assunção que cada ser humano é uno e único, influencia e é influenciado por tudo o que o rodeia.

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